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2026年02月25日
レシピ 健康 教養 専門家

『クローズアップ現代』で＜隠れ栄養不足＞特集。品数多くても栄養不足に？管理栄養士が教える、健康長寿のための食事とは。砂糖は白より黒、みそは長期熟成タイプを

旬の食材を活用する　隠れ栄養不足を防ぐ健康ごはん＜前編＞
関口絢子 管理栄養士、料理研究家
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健康寿命 栄養士 栄養失調 料理
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（写真：stock.adobe.com）
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