2026年06月12日

健康教養専門家

「明日から仕事か…」日曜の夜が憂鬱になるのはなぜ？脳科学者が教える＜ブルーマンデー対策＞

脳を乗っ取る感情（アイツ）からあなたを守る方法

篠原菊紀脳科学者。東京大学卒業、同大学大学院教育学研究科修了。公立諏訪東京理科大学特任教授、人システム研究所長。

脳科学専門家書籍

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『脳を乗っ取る感情（アイツ）からあなたを守る方法』（著：篠原菊紀／日経BP）

（写真提供：Photo AC）

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