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イラスト：おおの麻里
●女性の腎気のパワー（グラフ）28歳でピークに達し、その後はだんだんと衰えていく
●湧泉冷えとむくみをとるつぼ
●三陰交胃腸の調子を整え、血液の流れをスムーズに促すつぼ
●合谷基礎代謝を活性化するつぼ。手足の冷えに。
●労宮血行を促し、ストレスや疲れを緩和するつぼ。
