
「いっぱいいっぱい」が積み重なると、知らない間に心身に負担が(写真提供:写真AC)

Cさんは会社に向かうたび、なぜかお腹が痛くなるように「写真提供:写真AC」

『キマジメさんの「いっぱいいっぱい」でしんどい! がラクになる-セルフ・マインド・マネジメント』

バリバリと仕事をこなしていたDさんでしたが……(写真提供:写真AC)

人もパソコンも「キャパオーバー」には要注意!(イラスト提供:イラストAC)




