記事本文へ戻る 「いっぱいいっぱい」が積み重なると、知らない間に心身に負担が(写真提供:写真AC) Cさんは会社に向かうたび、なぜかお腹が痛くなるように「写真提供:写真AC」 『キマジメさんの「いっぱいいっぱい」でしんどい! がラクになる-セルフ・マインド・マネジメント』 バリバリと仕事をこなしていたDさんでしたが……(写真提供:写真AC) 人もパソコンも「キャパオーバー」には要注意!(イラスト提供:イラストAC)