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新・心とからだの養生学
 2023年03月26日
健康 教養 連載 専門家

「1日1万歩」は、ひざへの負担を考えると歩きすぎ。暮らしに取り入れられる関節ケアの方法は

新・心とからだの養生学（２）早めのケアで、一生動ける体に
戸田佳孝 戸田整形外科リウマチ科クリニック院長
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健康寿命 医学 変形性膝関節症 関節痛
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イラスト：小林マキ
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