画像・写真｜年金月5万円72歳の紫苑　暑さも財布も厳しいご時勢「高齢者の栄養失調」が増えていると聞き。節約「最初の一歩」は安くて栄養豊富な食材を見つけることひとりシニア・紫苑の年金5万円でも安心して暮らす！自分を豊かにする節約術【第18回】｜連載