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【４】自分だけの取説をいかしていけますように
とりあえずお昼ご飯をすませたら、「空腹」を原因として過剰にイライラしていた自分にあらためて気づかされましたーー（『もうすぐ50歳、調子のいい日がほとんどありません』より）
【１】空腹でやたらとイライラしていた自分が怖い！
【２】これって「私のための私だけの取扱説明書」みたいじゃない？
【３】これが「MY取扱説明書」！
