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新・心とからだの養生学
目は光のダメージに弱い。ルテインは、天然のサングラス。ほうれん草やゴーヤー、ケールを摂って目のケアを
2023年10月25日
健康
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専門家
目は光のダメージに弱い。ルテインは、天然のサングラス。ほうれん草やゴーヤー、ケールを摂って目のケアを
新・心とからだの養生学 一生使うものだから……知りたい、正しいアイケア
平松類
二本松眼科病院副院長 眼科専門医
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イラスト:小林マキ
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