村井美月

村井美月

むらい・みづき
一般社団法人日本栄養睡眠改善協会理事長

女子栄養大学卒業、同大学大学院にて修士号(栄養学)取得。睡眠と栄養素との関わりを研究し、栄養睡眠改善トレーナーなどの資格認定に従事。著書に『快眠は作れる』、共著に『マンガでわかる うつゼロ』などがある

ページのトップへ