柳本真弓
やなもと・まゆみ
目白鍼灸院院長
広島県出身。同志社大学、東京衛生学園専門学校を卒業し、はり・きゅう・あん摩マッサージ指圧師国家資格を取得。。NHKをはじめテレビや雑誌などで健康・美容について東洋医学のメソッドを紹介する。著書に『あしたの生活 指3本で確実に捉える 不調に効くツボ』(NHK出版)、『Dr.クロワッサン 心が弱ったときのツボストレッチ。』(マガジンハウス)、『かんたんBEST30ツボ』(東京新聞)ほか。
専門家
ひとりメンテで、日頃から体調管理を!こめかみ、耳の下、首の「ツボ」に異変があれば不調のサイン。コロナ禍の制限で増加中の体調不良に対策を
柳本真弓2022年12月26日
専門家
自律神経の乱れをツボで解決!不調を放置すると筋肉・内臓・滅圧・免疫力などにも悪影響が。お腹の上部にあるツボで、ストレス状態をチェック!
柳本真弓2022年12月22日
専門家
体内バランスが整い、症状が和らぐだけでなく予防効果も。ストレス、冷え、肩凝りに毎日押したい症状別「簡単ツボ押し」<後編>
柳本真弓2022年07月16日
専門家
疲労を溜め込まないためには自身でのメンテナンスが不可欠!不眠や目の疲れ、頭痛、鼻づまり。毎日押したい症状別「簡単ツボ押し」<前編>
柳本真弓2022年07月16日