ホンネ集
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「アフター更年期」に起こる体の変調改善に、していることは?適度な運動、食事の工夫、通院…読者の「リアルな声」を大調査!
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読者アンケートで見えた理想の終の住まいとは?フローリングにして転倒、床下にシロアリ…実際にあったリフォームトラブルも紹介
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今の家の不満を読者139人に聞いた。浴槽の汚れ、洗濯物干し場が2階にしかない…ホンネを紹介!
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50代から80代の1週間の献立を管理栄養士が徹底分析!1日に必要な栄養素を取るためのアドバイスとは?
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毎日3食食べていますか?50代より80代が3食派!?外食の頻度は…みんなの食に関する悩みを大調査
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「更年期」のワードが記事に登場したのは昭和30年。更年期が「女性としての終わり」ではなくなるまで
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関節痛、尿漏れ…「アフター更年期」に待っていた体の不調とは? 読者の「リアルな声」を大調査!
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友人との一泊旅行、カフェでひと息、家庭菜園の収穫…あなたの至福のひとときとは。人生で一番、輝いていた時期は?
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誰と過ごしている時に幸せを感じる?子ども、パートナー、ペット…まさかの1位は?推しのライブ、猫との睡眠、家族との食事、あなたの至福の時間とは
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平均年齢64歳の「初めて」に挑戦できないホンネは?3位は介護、2位は時間、1位は…。人生後半戦、新しいことに挑戦したいけど
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デイサービスのカラオケから、『NHKのど自慢』に出場!?太極拳に海外のスポーツまで…平均年齢64歳の「初めて」挑戦したことは?
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固定電話、夫婦同室、孫の世話…最近やめてすっきりしたもの、捨ててよかったものは? そのきっかけは? 手放して軽やかな毎日に【2023年上半期BEST10】
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【私たちが絶縁した理由】ケンカはしても、きょうだいがいて良かったと思う時。親の介護などを相談できる、家を継いでくれた、甥姪がかわいい…
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【私たちが絶縁した理由】相続、介護、金銭問題…疎遠になったきょうだいが「いる」84%。遺産を独り占め、お金を返さない、介護問題、弟を溺愛…
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『ノンストップ!』サミットの話題は「やめてすっきりしたこと」固定電話、夫婦同室、孫の世話…最近やめてすっきりしたもの、捨ててよかったものは? そのきっかけは? 手放して軽やかな毎日に
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やめたいのにやめられない、手放せない。固定電話所有に謎のプライドを持つ夫、服を捨てるのも大変な体力の衰え、手放すことを阻むもの
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年賀状、お中元、セール品の購入…やめて良かったコト・後悔したコト。愛想笑いをやめて心労が減った。夫の遺品を処分したら、思い出も消えたようで涙
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固定電話、夫婦同室、孫の世話…最近やめてすっきりしたもの、捨ててよかったものは? そのきっかけは? 手放して軽やかな毎日に
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【『食生活』アンケート】90代読者の〈一週間の献立〉夫と死別の一人暮らし。食べたいときに食べたいものを少量で。作りすぎたときは友達におすそ分け
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【『食生活』アンケート】80代読者の〈一週間の献立〉食が細くなった91歳夫と二人暮らし。脂っこいものは控えめに。野菜とたんぱく質を意識したメニューで