プレゼント
会員登録
ログイン教養
エッセイ
青木さやか〈新聞とり始めました〉見た目は政治家よりも政治家っぽいが、頭の中はまったくと言っていいほど政治経済のことを知らないわたし
専門家
年齢とともに扱えるモノの量も限られる。エネルギーがある今のうちに生活を立て直す！自分ファーストの〈小さな暮らし〉とは？
専門家
浅く速い呼吸は、ネガティブ感情や体の疲れ・痛みを増幅させる。今すぐできる「呼吸筋ストレッチ」で心身の老化を防ぐ
専門家
息切れ、息苦しさは「呼吸筋ストレッチ」で改善。肩の上げ下げ、首のストレッチなど3つの動きを解説
エッセイ
子どもに言うことを聞かせたくて、大きな声で注意していませんか？洗足学園小学校・前校長が教える、子どもの心に届く＜しつけ＞の方法
トレンド
明日の『虎に翼』あらすじ。梅子（平岩紙）との再会を喜ぶ寅子（伊藤沙莉）。一方、猪爪家では花江（森田望智）が…＜ネタバレあり＞
対談
生島ヒロシ×岩本さゆみ 物価高・円安の今も日本は＜世界一のお金持ち国家＞だった！30年以上連続「対外純資産世界一」が意味すること
専門家
江原啓之「〈終活〉は誰のため？子どもに言われてやる終活は、生きる力を失う死に支度。大切なのは、生きがいをなくさないこと」【編集部セレクション】
トレンド
梅雨到来！エアコン、何回掃除してますか？気になるけどやり方が分からない...見て見ぬふり家電、夏前にカビ対策を
トレンド
雨に濡れた衣類・靴・バッグ、自然乾燥はNG！水シミや悪臭、カビが発生してしまうことも。正しい対処方法は？
トレンド
シリカゲルに石灰乾燥剤、捨てる前にもうひと活用！靴や衣類の湿気取りにも便利。交換の目安と処分方法も解説
専門家
理想的な歯茎の色は？歯磨きだけでは不十分。歯垢はがんこな歯石になり、虫歯や歯周病を悪化させる
専門家
病院で1時間待って診察時間は3分…「何をどう尋ねたらいいか分からない」を防ぐ解決策。家に帰った後で「あれも聞けばよかった」と後悔しないために
エッセイ
やまぬ性虐待。娘の苦痛を喜ぶ父の顔を見て狂気を抱いた夜。理性を取り戻し家から逃げると決められたのは【編集部セレクション】
専門家
歯茎の下がりや食いしばり、ドライマウスで口腔トラブルが。虫歯や歯周病が全身に悪影響を与える恐れも
トレンド
来週の『虎に翼』あらすじ。特例判事補になり、大忙しの寅子（伊藤沙莉）。ある日家裁に持ち込まれた相談は、寅子の良く知る人物の…＜ネタバレあり＞
読みどころ
朝ドラ『虎に翼』制作陣の思い、阿川佐和子×伊藤比呂美対談、杉本彩動物保護活動への思い【週間人気記事 BEST5】
専門家
不調改善・予防になる「ツボ」の場所と効果を解説。押し方のコツは、少し強めの力でギュッと、1ヵ所につき20回以上がベスト
専門家
不調改善・予防になる「臓活おかゆ」の作り方。1年の季節に合わせたアレンジを紹介。湿気の多い時期の体調管理には冬瓜と卵のおかゆ
エッセイ
阿川佐和子「小物好き」
