グレーゾーンで適切に対処

受診をためらう背景には、「認知症になったらおしまい」「知るのが怖い」という思いがあるのでしょう。

しかし、私は何度でも言います。

グレーゾーンの状態で適切に対処をすれば、認知症の発症を遅らせることができます。

さらには、健康な脳にＵターンして戻ってこられる可能性も十分にあるのです。

「あれ？　いつもと違う」と思ったら、歯科医を受診するのと同じくらいの気軽さで、一度、認知症の専門医を受診してください。

それが「認知症の分かれ道」となるといっても過言ではありません。

※本稿は、『認知症グレーゾーンからUターンした人がやっていること』（アスコム）の一部を再編集したものです。

『認知症グレーゾーンからUターンした人がやっていること』（著：朝田隆／アスコム）

じつは認知症は、長い年月をかけて認知機能が低下し、発症する生活習慣病のひとつ。認知症を発症する20年も前から、脳の変化は始まっています。

まだグレーゾーンにまでは至らない方や、40代、50代の方にとっても、この本がいつまでも若々しい脳を保つために役立ちます！