危機管理アドバイザーが伝授する、災害時の安否確認方法。電話よりもSNS、災害用伝言ダイヤルは「171」。車中避難時、エコノミー症候群以外にも気をつけることは…

（３）防犯対策をする

車上荒らしやいたずらを避けるため、「人けのある場所に停める」「窓ガラスを布で覆う」「施錠する」「家族・知人と隣り合わせに停める」「女性の車とわからないようにする」などの対策が必須

（４）座席をフラットに

シートに毛布やタオルなどを敷いて、寝る場所を水平にし、エコノミークラス症候群のリスクを軽減する

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＜３＞につづく

『婦人公論』2024年8月号特別付録

『婦人公論』8月号には、特別付録「書き込み式で安心非常時に役立つmy防災手帳」がついています。地震や豪雨などの災害に見舞われた際に役立つ知恵をハンディな1冊にまとめました。全国の書店でお取り寄せが可能。ネット書店でも購入ができます。

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