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専門家

危機管理アドバイザーが伝授する、非常用持ち出し袋のチェックリスト。ラップは防寒対策や包帯・紐の代替に。ポリ袋は切ってレインコートにも

国崎信江2024年08月29日

専門家

災害時は避難所へ行く前に、家の状態を写真に収める。水道とガスの元栓を閉め、ブレーカーを落としてから移動を

国崎信江2024年08月29日

専門家

危機管理アドバイザーが伝授する、在宅避難時の過ごし方。断水時の簡易トイレの作り方や割れた窓の応急処置などを解説

国崎信江2024年08月29日

専門家

危機管理アドバイザーが伝授する、災害時の安否確認方法。電話よりもSNS、災害用伝言ダイヤルは「171」。車中避難時、エコノミー症候群以外にも気をつけることは…

国崎信江2024年08月29日

専門家

災害時、避難の判断基準は？高齢者は「警戒レベル3」で避難を。地震、集中豪雨が起きたときに取るべき行動を解説

国崎信江2024年08月29日

手記

氷川くんを20年推し続けて、あっという間に73歳。定年して収入がなくなった私の秘策とは

森本博子2021年06月24日

手記

りんごや急須、形も楽しい郵便局の『風景印』。収集のきっかけは、亡き母からの一言だった

浅岡千佐子2021年07月01日

専門家

〈老け顔〉を〈幸せ顔〉に変えるマッサージ。ほうれい線から上まぶたのたるみまで、ほぐして解消！　

村木宏衣2021年06月15日

ホンネ集

愛煙家の肺年齢は70代！　ハードワーカーが大腸がんに！　早期発見で、新しい人生をもらった私たち

婦人公論編集部2020年06月30日

若々しいアタマを保つ「右脳ドリル」に挑戦！【難易度３】

児玉光雄2021年03月31日

若々しいアタマを保つ「右脳ドリル」に挑戦！【難易度２】

児玉光雄2021年03月31日

若々しいアタマを保つ「右脳ドリル」に挑戦！【難易度１】

児玉光雄2021年03月31日

専門家

しつこい肩こり、謎の腰痛……。痛みに潜む病の正体は

遠藤健司2020年04月06日

専門家

メニエール病？　良性発作性頭位めまい症？　不快な「めまい」の原因は〈チェックリストつき〉

肥塚泉2020年04月17日