一日でも長く歯を守っていきたい
うちは父が歯が弱く、僕が子どもの頃にはすでに部分入れ歯だったので、幼いときから反面教師として「歯はちゃんと磨いたほうがいいな」と思っていました。
母からも「歯は大事にしなきゃね」と言われていましたし。僕自身は、虫歯を治療した跡はありますが、全部残っています。いまのところ普通に噛めていて、顎関節症などもありません。
食事で噛む回数は普通ですが、食べるのが遅いので結構多めに噛んでいるかも。気になることがあるとしたら、唯一、年齢とともに歯茎が下がってきたことかな。
もしも歯磨きがおっくうだと感じている人がいたら、気持ちがアガるような歯ブラシに替えてみるといいかもしれませんよ。
「あの歯ブラシを使いたいから歯を磨こう」となればしめたもの。毎日のことなのでウキウキする気持ちってすごく大事だと思うし、ぜひ試していただきたいですね。お気に入りの歯ブラシが見つかったら、きっと歯にもやさしくできると思います。