「まぁ、いいか」と思わない
自分の思い通りにならないことや、気に入らないことは日常的に起こりますが、それをスルーし続けていると、フラストレーション(欲求不満)が蓄積して、メンタルに影響が出ます。
自分が納得できないことがある場合、それをやり過ごしたり、忘れようと思っても、事態はあまり変わりません。
一つひとつのことに、「どうすれば、この状況を改善できるのか?」を考えて、慎重に善後策を練ることを心がける必要があります。
自分の提案が受け入れられなければ、すぐに頭を切り替えて、どんな内容であれば、却下されないのかを考えます。
不本意な転勤を命じられたら、転勤先の職場で、どうやったら成果が出せるのかを真剣に検討してみることです。