1年を健やかに過ごせるかどうかが決まる３月にオススメの＜養生法＞とは？人気漢方家「『春の皿には苦味を盛れ』という食養生のことわざがあるほどなので、たとえば…」

“季節の養生”と呼ばれるほど、季節や暦を重視する「中医学」。そして中医学と実は根源的な理論や原典が共通する「東洋占術」。その二つを組み合わせて、まったく新しい＜開運養生＞という概念を生み出したのが著書累計45万部の漢方コンサルタント・櫻井大典氏と、メディアで引っ張りだこの占い師・暮れの酉氏です。本稿では、2024年12月に発売されて話題になっている二人の著書『開運養生12か月』から一部を抜粋・編集。春のお彼岸（3月17日）を迎える今取り入れたい「3月の開運法」について紹介します。