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ログイン「東洋医学」の記事一覧
エッセイ
「新しいことにチャレンジしなければ」と心が揺さぶられる＜4月の開運法＞とは？人気占い師「気持ちが乱れていると運も乱れる。＜十二支の法則＞を思い出してまずは4日間だけでも…」
エッセイ
ストレスからくる不調に見舞われやすい4月にオススメの「養生法」とは？人気漢方家「新年度特有の環境の変化から落ち込みや無気力の症状も。対策は心身ともにしっかりほぐすことで…」
エッセイ
1年を健やかに過ごせるかどうかが決まる３月にオススメの＜養生法＞とは？人気漢方家「『春の皿には苦味を盛れ』という食養生のことわざがあるほどなので、たとえば…」
エッセイ
出会いと別れの季節〈３月の開運法〉とは？人気占い師「大きな変化が訪れる春は怒りや動悸などメンタル面での不調が起こりやすくなるので、オススメは…」
エッセイ
1年を健康に送れるかどうかは＜2月の過ごし方＞で決まる！人気漢方家が教える「この時期ならではの不調」を改善する養生法
エッセイ
数千年の歴史を持つ「中医学」「東洋占術」を活用した＜２月の開運法＞とは？人気占い師「勢い任せに動くのは得策ではないから、たとえば…」
専門家
常にイライラ、クヨクヨ…感情の起伏が激しい原因は「からだの中」にある？中医学博士提案・現代人が身につけるべき力とは
専門家
歩くときはもっと＜かかと＞に意識を！薄毛に白髪、物忘れに耳鳴り、頻尿やむくみ…中医学博士が教える「腎とかかと」の深いかかわり
専門家
＜朝の白湯＞を習慣化すると＜五臓＞に良い効果が！飲む量や温度はどのくらいが最適？中医学博士がポイントを解説
ニュース
冨永愛が「ツボ」「お灸」をNHKスペシャルで体験。鍼灸・漢方薬など東洋医学のメカニズムを科学的に解明
専門家
どんなに忙しくても、23時前に就寝すべき理由とは？東洋医学の観点から、睡眠の効果を解説
専門家
情緒不安定は、五臓の不調が原因？イライラしやすいのは肝気の詰まりかも。五臓を養う食べ物や心が落ち着くツボをご紹介
専門家
東洋医学から学ぶ「怒りとの向き合い方」。道でぶつかられたとき、あなたはどうする？感情を長引かせないために大切なこと
専門家
いつも穏やかな人は、なぜ切れると怖いのか？東洋医学の観点から紐解く「体と心」のつながり
専門家
体内バランスが整い、症状が和らぐだけでなく予防効果も。ストレス、冷え、肩凝りに毎日押したい症状別「簡単ツボ押し」＜後編＞
専門家
疲労を溜め込まないためには自身でのメンテナンスが不可欠！不眠や目の疲れ、頭痛、鼻づまり。毎日押したい症状別「簡単ツボ押し」＜前編＞
ルポ
【漫画】これってもしかして更年期？不調に悩む45歳漫画家が初めての漢方にトライした結果＜後編＞
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【漫画】これってもしかして更年期？不調に悩む45歳漫画家が意を決して産婦人科に行った結果＜前編＞
専門家
春の不調に効く漢方のチカラ〈のぼせ、イライラ、アレルギー〉
専門家
「気滞」「血虚」「瘀血」「水毒」…東洋医学で更年期世代の不調を撃退！
