90歳団地ひとり暮らしの多良美智子「旅は欲ばらず、目的をしぼったほうが印象に残る。日帰り旅行は荷物も軽く、宿泊代もかからないおトクさも」

午後は、1日500円（当時）のバス周遊券で、紅葉がきれいなお寺めぐり。

帰りは11時の夜行バスだったので、夜ご飯まで食べられ、1日たっぷり楽しめたリーズナブルな旅でした。

もちろん、泊まりがけで行った楽しい旅もあります。でも、お金がない、時間がないなどの制約があったときも、旅は楽しめました。

「青春18きっぷ」を乗り継いで東北まで行ったこともあります。何十年経っても忘れられない思い出になっています。

※本稿は、『90年、無理をしない生き方』（多良美智子：著／すばる舎）
の一部を再編集したものです。

『90年、無理をしない生き方』（著：多良美智子／すばる舎）

著書累計18万部！お元気シニアの代表、最新刊。
90歳を迎えた現在も、日々機嫌よく暮らす美智子さん。体の衰えはあるも「当たり前のこと、しかたない」と淡々と受け入れ、愚痴をこぼさない。それは昨日今日始まったことではなく、これまでずっと続けてきた「無理をしない」生き方の集大成。そんな、地に足のついたこれまでの人生を、思い出とともに振り返ります。