高橋惠子が語る「リビング・ウイル」。奥田瑛二3つの転機。瘦せられない、肩こり、冷え、便秘などの原因は…【週間人気記事 BEST5】

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俳優として第一線で活躍を続ける高橋惠子さん。映画監督の夫・高橋伴明さんと二人三脚で歩んできた。夫妻は人生の終末期の希望を伝える「リビング・ウイル」を揃って認（したた）めているという。その意義について話を聞いた。

〈高橋惠子「撮影で棺桶の中に入り、思い残すことがないように生きたいと改めて感じた。両親の看取りで＜リビング・ウイル＞を残す意味を実感して」〉

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演劇の世界で時代を切り拓き、第一線を走り続ける名優たち。その人生に訪れた「3つの転機」とは――。第48回は俳優の奥田瑛二さん。20代の頃は売れない時代が続き、代々木公園で3ヵ月ほど夜を明かしていたこともあると話す奥田さん。ブレイクのきっかけは、事務所に置いてあった台本を読んで――。

〈奥田瑛二「政治家を目指す」と嘘をついて愛知県から上京するもまったく売れず。代々木公園にて3ヵ月ほどホームレス状態で過ごしていたある日、出会ったのが…〉

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自身のコンサート活動はもちろん、CMなど多方面のメディアで活躍中のヴァイオリニスト・宮本笑里が、7年ぶりに開催されるメガヒットコンサート『live image』に出演。加古隆、小松亮太、鳥山雄司、葉加瀬太郎、羽毛田丈史と『live image』初期のメンバーが集まることも話題のステージ。本番に向けた意気込みと、思い出を伺いました。

〈宮本笑里「デビュー15周年を迎え、ようやく父から怒られることはなくなり。誉め言葉がメールで来て、逆に怖いです」〉

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禅由来の呼吸と姿勢の健康法を体系化した「ZEN呼吸法」を主宰し呼吸アドバイザーとして世界で活躍している椎名由紀さん。椎名さんが呼吸法に出会ったのは約20年前、31歳の時。全身不調だらけの状態から、自身の身体の劇的な変化で姿勢と呼吸の大切さに気付かされます。そして、呼吸を調えるには、「仙骨を立てる」ことが大切と確信、その意義を発信しています。

〈椎名由紀「努力しても痩せられない、肩こり、冷え、便秘、頭痛、なんとなく不調…それは〈仙骨が倒れている〉からかも？」〉

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いつかは必ず訪れる人生の終末期。あなたはどのように迎えたいでしょうか。家族に囲まれて自宅で。痛みはとってほしい。延命治療はしたくない……。人生の最終段階を穏やかに迎えたいと願っている人は多いことでしょう。しかし、そのための準備はしていますか？リアルな本音が集まりました。

〈延命治療はせず、ピンピンコロリが理想。多くの人が理想の最期があるが、終末期医療について家族と話し合っている人は4割に届かず【読者アンケート】〉