今陽子が脳の専門医に聞く「脳は年齢を重ねて成長する部分もある？」「感情をコントロールする力は、年齢とともに上がる。そしてもう一つ…」

今　過去を振り返るって、少し後ろ向きの印象もありますが。

瀧　脳科学的に言えば、過去を思い出すときと未来を考えるときに使う脳の領域は、かなり重なり合っていて。私たちは、過去の情報を参考にして未来をプランニングしているんです。

今　へえ、むしろ前向きな行動ということですね。私は、若い子たちの音楽も好きなんですよ。字幕がないと、何を歌っているのかわからないけれど。（笑）

瀧　最近は、いろいろな国の言葉が交ざっていますしね。

今　でも、ノリがいいから引き込まれちゃう。歌って踊る韓国のグループも大好き。自分のライブでも、同じレパートリーばかりではつまらないので、ユーチューブなどで新しい音楽を勉強しています。次はこの曲を歌ってみよう、とか。

瀧　お話を伺っていると、今さんは知的好奇心が旺盛ですね。それが脳の若々しさを維持する、何よりの秘訣だと思います。

今　今日は先生からいろいろ教えていただいて、私が意識せずやっていたことが脳にいいとわかって自信がつきました。おかげでいま、歌の仕事にもますます意欲が湧いています。

瀧　今さんは、脳を若く保つ習慣を実践するお手本のような方。読者の皆さんにも、今さんの心持ちや習慣を参考に、脳も心身もハツラツとした日々を送っていただければと思います。