（写真：Adobe Photo Stock）
すべての写真を見る
着なくなった服を押しこんだクローゼット、本がぎっしり詰まった本棚、使わないお皿だらけの食器棚……。モノで溢れた家にうんざり、という読者も多いのでは。一方、これまでに7000人以上の受講生へアドバイスをしてきた人気整理収納アドバイザー・阿部静子さんは「こんな時代だからこそ、人生の折り返し地点を過ぎたら片づけたもの勝ち」と断言します。その阿部さんが50代以上に向けて、お手軽片づけ術を伝授！ 今回のテーマは「人生を整える片づけ」です。

4月は部屋を整えると人生も整い始める

4月。

新しい年度が始まり、環境が変わる方も、そうでない方も、どこか気持ちが落ち着かない季節です。

春の光はやわらかく、街には明るい色が増えているのに、自分の中だけが取り残されているように感じることもあります。

そんなときこそ、暮らしの中で見直していただきたいのが「部屋」です。

何かを始めようとするとき、私たちはつい、外に答えを求めがち。

新しい習い事を始める、予定を増やす、誰かに会う。

それも素敵ですが、一番身近な環境を整えることが、人生を整える第一歩になることがあります。

私自身、体調を崩して仕事を休んだ時期がありました。

思うように動けず、不安ばかりが募る中で、唯一できたのが「小さく片づけること」でした。

机の上を少し整える。

床に置いていたものを戻す。

自分にもできた、と小さな自信になりました。