【介護の悩み】「一人暮らしの親を見守りながら自分の時間を確保する方法は？」専門家「遠くから見守れるサービスを活用。気を付けたいことは…」

＜見守りサービスの例＞（図を拡大）

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自治体や社会福祉協議会、民間が提供するサービスには、さまざまな種類があります（上表参照）。

なかでも、親に持病がある場合などに頼りにしたいのが「緊急通報システム」。具合が悪くなった時にペンダント型の緊急ボタンを押すと、必要に応じて救急車の要請や協力員への連絡を行うサービスです。

緊急通報システムや食事の宅配サービスは、要介護認定を受ける前の高齢者でも利用できることがあります。

それを可能にするのが、自治体の「介護予防・日常生活支援総合事業（総合事業）」です。65歳以上の要支援認定者とその予備軍を対象に、日常生活の支援と介護予防のサービスを提供してくれます。

利用するには、地域包括支援センターか市区町村の高齢福祉課に相談し、親の生活機能を評価する「基本チェックリスト」に記入。その結果によって、ヘルパーによる家事支援などを利用できるケースもあります。

「介護サービスを受けたくない」という親には、「要介護になることを予防するために利用しよう」と言えば納得してもらえる場合も。

第三者が家を訪れることに早めに慣れておくことで、今後さまざまなサービスを比較的スムーズに受け入れてもらえるでしょう。

【あなたの悩みに専門家が回答】
１）離れて暮らす親の様子が以前と違う。これを機に同居するか悩んでいます
２）一人暮らしの親を見守りながら自分の時間を確保する方法はありますか？
３）親の年金額が少なくて不安。介護費用の負担を軽くするには？
４）親との意思疎通が困難に……。適切な対応を教えてください
５）親の希望は「最期まで自宅で」。本人の意思を尊重すべきですか？