３寝室をシェルターに
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就寝中に枕元に落ちてきそうなものは、寝具から遠いところに置きましょう。タンスは転倒しても寝具に当たらないように位置を調整。ベッドや布団の位置を変えるのでもOKです。出入り口を塞ぐ恐れのある家具は固定。懐中電灯やスリッパを枕元に置いておけば安心です。大きな揺れが来たら布団をかぶればシェルターに

 

 

４必要なものは1ヵ所にまとめる

地震で散らかったリビングから、貴重品などを探し出すことは想像以上に困難なもの。大切なものはすぐ見つかるところにまとめましょう。避難通路になる廊下や玄関も、買い置き商品の箱や荷物を置かないように。年を重ねると、重たいモノは動かしにくくなります。１日3捨てくらいの気持ちで整理しながら暮らしましょう