［特集］
骨、血管、脳─
老化に負けない新習慣

〈アンチエイジングは全身で考えよう〉
人生後半、健康のカギは女性ホルモンが握っている
対馬ルリ子

〈笑えない話も笑い飛ばして〉
何度骨折したことか。
満身創痍のわれらが歴史
冨士眞奈美×吉行和子

〈まずは骨密度の検査から〉
転ばぬ先の骨作りと転ばぬための筋力を
中山久德

〈肌や髪を見れば一目瞭然〉
血管力を取り戻して、もう切れない、詰まらせない
池谷敏郎

〈煙草はまだまだやめられないけど〉
脳梗塞に、脚の痛み。
ある朝、目まで見えなくなった
カルーセル麻紀

〈80代でもできるストレッチ＆筋トレ〉
血流アップで脳もスッキリ！「長生き体操」のすすめ
劉勇

〈ルポ 手作り脳トレドリルが楽しい〉
「デイサービスたまや」のユニークな挑戦
中山あゆみ

〈読者体験手記〉
「お若いですね」と言われるヒミツ
●大怪我もなんのその。
馬の背に跨れば新しい世界が（主婦・77歳）
●「実年齢マイナス15歳」を支える、
ヨガと家事と歩くこと（ヨガ講師・75歳）

 

［第２特集］
〈成年皇族となられて〉
愛子さまの歩まれた20年

〈思い出アルバム〉
愛子さまを育んだご一家の愛情と教え

〈寄稿〉
人を愛し、愛される皇族へーー 
友納尚子

〈緊急座談会〉
「公」と「私」が揺らぐ皇室、継承問題のゆくえは
小田部雄次×辛酸なめ子×山下晋司

 

［読み物］

〈表紙の私 撮影・鍋島徳恭〉
私の原点
木村多江

〈これからはもっと自由に〉
中村玉緒
夫・勝新太郎の思い出が 生きる力を与えてくれる

〈98歳、作家の視点〉
小室眞子さんは汚濁が渦巻く世界の扉を開けた
佐藤愛子

〈名エッセイの舞台裏〉
堀口大學、 十八代中村勘三郎……
大スターたちの意外な素顔
関容子

〈笑顔のラストコンサート〉
Ｖ６
26年間、僕ら６人を愛してくれてありがとう

〈家族からの120％の応援を胸に〉
磯村勇斗
理想の自分に向かって大きく舵を切る
 

［最終回］

忘れえぬ女性たち
五木寛之
ペギー葉山 去りゆく人の最後の歌
 

［ライフスタイル］

〈新・心とからだの養生学〉
どう予防する？風邪、インフルエンザ

〈ヘルシーキッチン〉
本みりんで味がきまる今どきのおせち
井原裕子

〈山本浩未の＂自分肯定＂ビューティ〉
自分を慈しむ、50代からの「フェムテック」

［連載］

ジェーン・スー　スーダラ外伝
伊藤比呂美　猫婆犬婆
ブレイディみかこ　転がる珠玉のように
鈴木保奈美　獅子座、Ａ型、丙午。
重松清　うつせみ八景
あさのあつこ　残陽の宿 闇医者おゑん秘録帖
村山由佳　ロマンチック・ポルノグラフィー
阿川佐和子　見上げれば三日月

私の書いた本　古市憲寿
読みたい本　白石公子
火曜日のくま子さん　高橋和枝
石田純子のおしゃれ塾
話題のアングル
藤原しおりのＴＯＫＹＯで世界一周
いとし うるわし 京小物　ふくいひろこ
おでかけランチ
ひぐちさんちのお茶目っ子日記　ひぐちにちほ
読者のひろば
愛読者グループ便り

傾斜宮占い　中津川りえ
純烈・酒井一圭のお悩み相談室　脱衣所からこんにちは