「今の時代はお金の多さと豊かさがイコールではないわね」（荻原さん）
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5キロ痩せるとお金が儲かる!?

原田　家計は厳しくなるばかり。年金生活者もいらっしゃる『婦人公論』世代は、どう乗り切ればいいのでしょう。

荻原　イン（収入）を期待できないなら、アウト（支出）を引き締めるしかありません。この機会に暮らしを見直して、家計をスリム化してはいかがでしょう。私が今試みているのは、《5キロ痩せて、お金を貯める！》というもの。最近、太りすぎて腰が痛くなったんです。そんな時、痩せるとお金が儲かると書かれた文献を見つけまして。これだ！　と。（笑）

原田　体のスリム化が家計のスリム化に繫がるんですね。

荻原　まず、痩せると糖尿病などの病気のリスクが減って、医療費の節約になります。それと、痩せるために粗食にする。その結果、食費も減ります。うちの場合、大きいのは酒代。夫も私も吞兵衛で、毎日のように飲んでいたのを週1回に抑えたら、酒代が月に万単位で浮きました。

原田　なるほど（笑）。食品の価格が高騰したからこそ、食べすぎ、飲みすぎていたものを減らし、買うものを吟味する。この厳しい経済状況をプラスに捉えるということですね。実は私も秋から三食を和食に切り替えました。パン類は今後もじわじわ値上がりしそうですし。

荻原　パンには小麦だけじゃなく、バターなどの乳製品も含まれていますからね。一方、お米はむしろ値下がりしています。ご飯一杯の値段って25円ほど。納豆をかけても50～60円です。

原田　それに味噌汁と野菜を加えれば十分満足できます。

荻原　そうそう。