「歩く」だけでこんなに身体を使う
以上の一連の動きがゴルフのスイング改善に繋がるため、ぜひ、毎日の歩きを変えてみてください。「歩く」だけでこんなに身体を使うのか、と実感するかもしれません。
そして全身を使えば使うほど、ダイナミックでエレガントな動きになり、膝のゆるんだ『ちょこちょこ歩き』とはまったく別の歩き方へと変わっていくはずです。
今は暑いでしょうから、デパートやショッピングモールなど、チャンスを見つけた際、この方法を意識して、おおいに歩いてみてください。
とにかく、脚の裏側を使うことが重要です。脚の裏側をどれだけちゃんと使えるか、ということが、美しさとゴルフ上達の両方を手に入れるために問われます。
