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消化器外科医・温泉療法専門医であり、海外も含め200カ所以上の温泉を巡ってきた著者が勧める、温泉の世界。安心して、どっぷりと浸かってみてください。
※本記事は『秘湯マニアの温泉療法専門医が教える　心と体に効く温泉』
（佐々木政一、中央新書ラクレ）の解説を再構成しています。

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縄文人も、温泉が大好きだった！

日本人はいつごろから温泉に入っていたのだろうか？

文献の上では奈良時代からで、有馬の温湯（ゆ）（兵庫県・有馬温泉）、伊予の温湯（ゆ）（愛媛県・道後温泉）、 牟婁（むろ）の温湯（ゆ）　紀の温湯（ゆ）とも。和歌山県・白浜温泉）などが登場する。

昭和39年、長野県考古学会会長であった藤森栄一が、故郷の遺跡発掘調査から、古代の人々と温泉との関わりを示す興味ある事実を発見した。