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情緒不安定は、五臓の不調が原因?イライラしやすいのは肝気の詰まりかも。五臓を養う食べ物や心が落ち着くツボをご紹介
2024年05月09日
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情緒不安定は、五臓の不調が原因?イライラしやすいのは肝気の詰まりかも。五臓を養う食べ物や心が落ち着くツボをご紹介
読むだけでメンタルが強くなっちゃう漢方養生
ロン毛メガネ
漢方養生指導士、国際中医専門員、国際中医薬膳管理師
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<『読むだけでメンタルが強くなっちゃう漢方養生の本』より>
(写真提供:Photo AC)
『読むだけでメンタルが強くなっちゃう漢方養生の本』(著:ロン毛メガネ/大和書房)
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