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新・心とからだの養生学
胃腸、冷えていませんか?胃腸を整える4つの生活術とは?正しい姿勢も重要。魚なら刺身、卵なら半熟などが消化に良い
2024年08月25日
健康
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専門家
胃腸、冷えていませんか?胃腸を整える4つの生活術とは?正しい姿勢も重要。魚なら刺身、卵なら半熟などが消化に良い
新・心とからだの養生学 胃腸、冷えていませんか?(3)
澤田幸男
澤田肝臓・消化器内科クリニック院長、医学博士
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筋弛緩法(イラスト:小林マキ)
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