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残暑が続く今こそ「便秘」に要注意!エアコンの冷えが腸に悪影響を及ぼす。温活の専門家・石原新菜 がおすすめする“摂るサウナ”「ショウガオール」は便通改善に有効!
2024年09月03日
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残暑が続く今こそ「便秘」に要注意!エアコンの冷えが腸に悪影響を及ぼす。温活の専門家・石原新菜 がおすすめする“摂るサウナ”「ショウガオール」は便通改善に有効!
料理家・井澤由美子さんのショウガオールレシピも
石原新菜
井澤由美子
「婦人公論.jp」編集部
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トマトとカボチャのジンジャースープ
鶏胸肉と生姜の大人のチキンナゲット
イメージ(写真提供:Photo AC)
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