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階段が降りづらい、腹が立つことが増えた…。「心と身体の老化のサイン」が出やすい4つのポイント。見逃すと衰えは進む一方に
2025年03月03日
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階段が降りづらい、腹が立つことが増えた…。「心と身体の老化のサイン」が出やすい4つのポイント。見逃すと衰えは進む一方に
脳を鍛える!人生は65歳からが面白い
川島隆太
医学博士
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『脳を鍛える!人生は65歳からが面白い』(著:川島隆太/扶桑社)
自分の老化具合を確認する(写真提供:Photo AC)
見た目が若い人ほど…(写真提供:Phhoto AC)
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