画像・写真｜孤食の悪影響をとくに強く受けるのが海馬。ただ食べ物を口に運ぶだけの食事は、脳が強いストレスを受けることにつながり… 人生を楽しむほどほど老後術　「孤食」から遠ざかる知恵｜教養