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  • 脳は使わないと衰える？精神科医が教える、物忘れを改善する〈４つの脳トレ習慣〉
精神科医が教える　人生を楽しむほどほど老後術
 2026年05月10日
教養 健康 連載 専門家

脳は使わないと衰える？精神科医が教える、物忘れを改善する〈４つの脳トレ習慣〉

人生を楽しむ ほどほど老後術　「脳活に効くトレーニング」
保坂隆 保坂サイコオンコロジー・クリニック院長
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