婦人公論
  • 最新号
  • メルマガ登録
  • アンケート・投稿
  • 定期購読
  • イベント
  • プレゼント
芸能 話題 占い 読者体験手記 お金 健康 美容 人間関係 性愛 介護 教養 連載
  • TOP
  • 健康
  • 新・心とからだの養生学
  • 五十肩、腰痛、ひざ痛は、マッサージや湿布では治りにくい。根本的な原因に働きかける体操を紹介！
新・心とからだの養生学
 2021年09月25日
健康 教養 専門家

五十肩、腰痛、ひざ痛は、マッサージや湿布では治りにくい。根本的な原因に働きかける体操を紹介！

新・心とからだの養生学
銅冶英雄 お茶の水整形外科機能リハビリテーションクリニック名誉院長、医学博士
Tweet
健康寿命 ストレッチ 運動
記事本文へ戻る
イラスト：小林マキ
おすすめ記事
ランキング
  • デイリー
  • ウイークリー
  • 1矢部太郎「特別養護老人ホームで働いていた母に背中を押されて。漫画化をきっかけに、両親と〈老い〉や〈介護〉に向き合えた」
    矢部太郎「特別養護老人ホームで働いていた母に背中...
    矢部太郎
  • 2荻原博子「持病があっても」「高齢でも入れる」保険に隠された驚くべきカラクリとは？「生命保険」に「お得な商品」なんて存在しない
    荻原博子「持病があっても」「高齢でも入れる」保険...
    荻原博子
  • 3荻原博子　親の介護費用におむつ代、温泉やジムの利用料も「医療費控除」の対象に！知らなきゃソンする医療費控除や健康保険の「節約ポイント」を整理
    荻原博子　親の介護費用におむつ代、温泉やジムの利...
    荻原博子
  • 4志村季世恵　樹木希林さんが「怒鳴られる」と思いながら内田裕也さんへ電話でがん罹患を伝えた際、戻ってきた意外な反応とは。「あぁ、私は愛されていたんだと思った」
    志村季世恵　樹木希林さんが「怒鳴られる」と思いな...
    志村季世恵
  • 5前田吟《架空恋愛》から半年でスピード婚！妻・箱崎幸子との馴れ初めはユーチューブ。「最後の恋だと思うから」に心揺れて
    前田吟《架空恋愛》から半年でスピード婚！妻・箱崎...
    前田吟 箱崎幸子
  • 6荻原博子「薬代」はもらう薬局でこんなに違う！医療費を節約したいなら、病院から遠く離れた薬局より院内薬局や門前薬局を利用すべし
    荻原博子「薬代」はもらう薬局でこんなに違う！医療...
    荻原博子
  • 7宝塚のモットー「清く正しく美しく」。退団し「すみれコード」で守られなくなっても座右の銘であることは変わらない
    宝塚のモットー「清く正しく美しく」。退団し「すみ...
    越乃リュウ
  • 818年前に娘、4年前に夫が旅立った66歳の石川さん。今っぽくて心が華やぐ服としてお勧めの「ダンボール素材」「ジレ」で「久しぶりに笑顔になれました」
    18年前に娘、4年前に夫が旅立った66歳の石川さん。...
    石田純子
  • 9荻原博子　おひとりさま老後の備えは保険より現金！支えてくれそうな人がいないなら、「将来プラン」を立てるべし
    荻原博子　おひとりさま老後の備えは保険より現金！...
    荻原博子
  • 10川上未映子×信田さよ子「親から大切にされた経験がないと、他人の言動が好意か攻撃か、見分けがつかない。親からの謝罪を期待するのは〈祈り〉のようなもの」
    川上未映子×信田さよ子「親から大切にされた経験が...
    川上未映子 信田さよ子
  • 1曽野綾子　成績上は秀才でも、大人になっていない人が増えたワケ。「背後にあるもの」も見えず「底にあるはずのもの」も感じなくなった日本人に覚えた危機感
    曽野綾子　成績上は秀才でも、大人になっていない人...
    曽野綾子
  • 2荻原博子「薬代」はもらう薬局でこんなに違う！医療費を節約したいなら、病院から遠く離れた薬局より院内薬局や門前薬局を利用すべし
    荻原博子「薬代」はもらう薬局でこんなに違う！医療...
    荻原博子
  • 3アラ還シングル、老後の家をどうする？「悪条件の私でも、部屋を借りられますか？」〈ＵＲであ～る〉の公団へ行ってみた
    アラ還シングル、老後の家をどうする？「悪条件の私...
    元沢賀南子
  • 4荻原博子「持病があっても」「高齢でも入れる」保険に隠された驚くべきカラクリとは？「生命保険」に「お得な商品」なんて存在しない
    荻原博子「持病があっても」「高齢でも入れる」保険...
    荻原博子
  • 5志村季世恵　末期がんの樹木希林さんがワインを飲みながら「さよならの先」について語ったこととは。「裕也はさ、私が先に死んだらなるべく早く迎えに来ようと思う」
    志村季世恵　末期がんの樹木希林さんがワインを飲み...
    志村季世恵
  • 6【追悼・三遊亭円楽さん】表に出なかった妻・留美子さんと所属事務所社長が明かす素顔「落語家よりプロレスラーが居候していることが多くて。江戸っ子らしく、世話好きのおせっかいでした」
    【追悼・三遊亭円楽さん】表に出なかった妻・留美子...
    植野佳奈 會留美子
  • 7荻原博子　おひとりさま老後の備えは保険より現金！支えてくれそうな人がいないなら、「将来プラン」を立てるべし
    荻原博子　おひとりさま老後の備えは保険より現金！...
    荻原博子
  • 8志村季世恵　がん再発の樹木希林さんからこの先の治療法について質問され、私が答えたこととは。自身がした「選択」を後悔しないように寄り添って
    志村季世恵　がん再発の樹木希林さんからこの先の治...
    志村季世恵
  • 9森口博子　母・花村玉枝と語る「白馬の王子様は落馬中（笑）。54歳だから〈白髪の王子〉かも」おひとりさま同士、これからも夢をかなえていく
    森口博子　母・花村玉枝と語る「白馬の王子様は落馬...
    森口博子 花村玉枝
  • 10山下智久、福原遥の『正直不動産』がスペシャルドラマで帰ってくる！今回の敵は「家の競売」「原野商法」
    山下智久、福原遥の『正直不動産』がスペシャルドラ...
    山下智久 福原遥 「婦人公論.jp」編集部
最新号　好評発売中！
婦人公論最新号表紙
しんどい付き合い、家事、お金……やめてスッキリ、幸せになる
最新号 次号予告 バックナンバー
発言小町注目トピ
  • 盛り上がったのになぜかお断り
  • 娘に一生許さないと言われた。
  • 長年の友人からキツい言い方をされました
中央公論新社の本
気がつけば、終着駅
気がつけば、終着駅
佐藤愛子 著
詳しくみる

インフォメーション＆プレゼント

  • 【「キッコーマン 大豆麺・2種各2袋セット」を５名様に】たんぱく質がおいしく摂れる簡単調理の大豆麺
    【「キッコーマン 大豆麺・2種各2袋セット」を５名様に】たんぱく質がおいしく摂れる簡単調理の大豆麺
  • 【「はらぱん ショートタイプ」を３名様に】高品質な天然素材で体も心も温める
    【「はらぱん ショートタイプ」を３名様に】高品質な天然素材で体も心も温める
  • 【「秘密の四更（しこう）」を２名様に】老舗料亭がプロデュースした和洋折衷・極上の甘味
    【「秘密の四更（しこう）」を２名様に】老舗料亭がプロデュースした和洋折衷・極上の甘味
  • 【「haluna（ハルナ）・3種セット」を３名様に】うるおうのにべたつかない快適なスキンケア
    【「haluna（ハルナ）・3種セット」を３名様に】うるおうのにべたつかない快適なスキンケア
  • 【「al fi（アルフィ）」を2名様に】端整な造形美が日々の暮らしを彩る
    【「al fi（アルフィ）」を2名様に】端整な造形美が日々の暮らしを彩る
  • 【「Regain免疫ケア青汁」を3名様に】健康な毎日のために。青汁で免疫機能をサポート
    【「Regain免疫ケア青汁」を3名様に】健康な毎日のために。青汁で免疫機能をサポート
インフォメーション一覧
Tweets by fujinkoron
婦人公論
  • 婦人公論とは
  • サイトポリシー
  • お問い合わせ
  • 広告掲載
婦人公論

CHUOKORON-SHINSHA,INC.All right reserved

ページのトップへ