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個人差が生じるおもな要因（図：『40代から始めよう! 閉経マネジメント 更年期をラクに乗り切る、体と心のコントロール術』より）
吉形玲美医師「心や体の不調に悩まされる前に、まずは更年期症状が起こる理由や原因についてあらためて知ってほしい」（写真提供：（Ｃ）講談社）
更年期症状として代表的なもの（イラスト『40代から始めよう! 閉経マネジメント 更年期をラクに乗り切る、体と心のコントロール術』より）
『40代から始めよう! 閉経マネジメント 更年期をラクに乗り切る、体と心のコントロール術』
