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ログイン「更年期障害」の記事一覧
トレンド
5人に1人が更年期症状で退職を考えたことも。「誰に話せばいいか分からない」約6割の人が更年期症状を職場に言えず悩んでいる
トレンド
働く女性の約半数「定年付近まで働きたい」生涯現役希望は12％。働き続けるための不安に「更年期障害」も。50代の約7割が症状あり
ホンネ集
【婦人科医に聞くアフター更年期】多い悩みはGSM。オススメは骨盤底筋を鍛える運動。メンタル不調には、社会と接点を持つこと、体を動かすこと
ホンネ集
【アフター更年期】若い頃の自分に言いたい「自分を大切にしてほしい」「料理を作りすぎないで。美食はやめて」「子育てが終われば夫も他人」
ホンネ集
「アフター更年期」に待っていた体の不調からトラブルが！誰に相談したらいい？不安感、尿漏れ、聞こえの悪さ…読者の「リアルな声」を大調査
ホンネ集
「アフター更年期」に起こる体の変調改善に、していることは？適度な運動、食事の工夫、通院…読者の「リアルな声」を大調査！
イベント
小林照子「更年期と美容は寄り添える」88歳の現役美容研究家と学び、考える「人生100年時代の生き方」
ホンネ集
「更年期」のワードが記事に登場したのは昭和30年。更年期が「女性としての終わり」ではなくなるまで
ホンネ集
関節痛、尿漏れ…「アフター更年期」に待っていた体の不調とは？ 読者の「リアルな声」を大調査！
専門家
頻尿、尿漏れ…更年期以降に起こる下半身トラブルの対策は？の7割は「保湿」と「骨盤底筋の強化」で改善。数分でできるトレーニングも
専門家
フェムゾーンの老化で何が起きる？かゆみやヒリヒリ感、骨盤底がゆるむと頻尿や尿漏れの原因に。更年期以降のケアで防ぐ
対談
NHK『きょうの健康』は「超シンプル 自分で取り組む高血圧対策」池谷敏郎と高橋惠子が語る「運動不足解消にいいゾンビ体操」若さのカギは血管にあり
専門家
産婦人科専門医 閉経後の人生が延びた現代の女性に「閉経マネジメント」が必要なのは当然。やるべき２つのマネジメントとは
専門家
産婦人科専門医 40歳頃に迎える人がいれば60歳近くで迎える人もいる「閉経」。自分の閉経年齢を知ることで、更年期への心構えや不調に対する捉え方を変えよう
専門家
産婦人科専門医 更年期の不調と出産経験は関係しない？母娘で症状は遺伝する？更年期症状のホントとウソ
インタビュー
生稲晃子 乳がん2度の再発、5度の手術を経て、家族に感謝していること
対談
宮川大助×宮川花子「多発性骨髄腫、余命1週間からの闘い。3年も頑張れたのが奇跡」「夫婦がこんだけ続いてるのも奇跡や」
エッセイ
村井理子「心臓の手術から3年。息子たちと大型犬と散歩できるまで回復した私が、唯一引きずっている後遺症」
ルポ
【漫画】これってもしかして更年期？不調に悩む45歳漫画家が初めての漢方にトライした結果＜後編＞
読みどころ
今週の人気記事は…青木さやか《がん》告白、岸惠子が綴る半生、村上祥子流『電子レンジ活用術』…
