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  • 「隠れ脱水」にご用心！マスクをしていると、のどの渇きを感じにくい。加齢により体内水分量は減少するため、意識して水分補給を
新・心とからだの養生学
 2022年08月01日
健康 教養 連載 専門家

「隠れ脱水」にご用心！マスクをしていると、のどの渇きを感じにくい。加齢により体内水分量は減少するため、意識して水分補給を

新・心とからだの養生学（１）熱中症に気をつけよう！
秋山正子 ケアーズ代表取締役、暮らしの保健室室長、認定NPO法人マギーズ東京共同代表・センター長
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イラスト：小林マキ
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