「熱中症」の記事一覧

専門家

夏に要注意な「大腸の砂漠化」、全身の不調につながってしまうことも？大腸まで行き届く「水溶性食物繊維」を含む食品で対策を！

宮﨑義之「婦人公論.jp」編集部2024年08月28日

エッセイ

青木さやか「吐き気、倦怠感、頭痛…更年期かな？メンタルかな？病院に行ってみたらまさかのアレだった！」

青木さやか2024年08月26日

トレンド

これからの季節に便利な水筒、炭酸や牛乳…ステンレス製の水筒に入れてはいけない飲み物も。底面のシールは剥がさない！

「婦人公論.jp」編集部2024年05月28日

専門家

「危険な暑さ」に熱中症対策を。「かくれ脱水」に注意！運動で筋力をUPし『貯水タンク』を大きく、塩分もとって

谷口英喜2023年07月29日

専門家

危険な暑さ。熱中症はなぜ起こる？体内の水分維持のために必要なのは「筋肉」。女性や高齢者は要注意

谷口英喜2023年07月27日

専門家

危険な暑さ、「かくれ脱水」の症状とは？熱中症対策に1日8回水分補給を。高齢になるとのどの渇きを感じにくいので要注意

谷口英喜2023年07月25日

専門家

夏の「隠れ脱水」を予防する4つのポイント！1日に200mL×6回の水分補給、そうめんだけはNG！夏バテで体重が減ると、秋以降の体力にも影響する

秋山正子2022年08月09日

専門家

足のむくみ、便秘も水分不足のサイン。夜間に足がつるのは熱中症の可能性も。筋肉をつけ、水分を蓄えられる体づくりを

秋山正子2022年08月04日

専門家

「隠れ脱水」にご用心！マスクをしていると、のどの渇きを感じにくい。加齢により体内水分量は減少するため、意識して水分補給を

秋山正子2022年08月01日

専門家

マスク着用で迎える夏。熱中症対策で「暑熱順化」を進めて　＃コロナとどう暮らす

三宅康史2020年07月24日

寄稿

17世紀の人々は、「ペスト」という大災厄をどう乗り越えたのか〈新型コロナとの共通点〉

中公文庫編集部2020年04月24日