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  • 年末年始、食べ過ぎ・飲み過ぎた後はどうしたらいい？　食後に水をコップ1杯ほど。３０分後以降の散歩も効果的
新・心とからだの養生学
 2022年12月22日
健康 教養 連載 専門家

年末年始、食べ過ぎ・飲み過ぎた後はどうしたらいい？　食後に水をコップ1杯ほど。３０分後以降の散歩も効果的

新・心とからだの養生学（２）年末年始は胃の不調にご用心
前畑忠輝
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イラスト：小林マキ
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