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高カカオチョコレートが脂肪肝の予防や改善にも！＜『１週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法』より＞
栗原先生いわく「痩せるためにも、血糖値を急上昇させないことが重要」だそうで――（写真提供：Photo AC）
『１週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法』（著：栗原毅／日本文芸社）
チョコレートの効果的な食べ方＜『１週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法』より＞
