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新・心とからだの養生学
危険な暑さ、「かくれ脱水」の症状とは?熱中症対策に1日8回水分補給を。高齢になるとのどの渇きを感じにくいので要注意
2023年07月25日
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危険な暑さ、「かくれ脱水」の症状とは?熱中症対策に1日8回水分補給を。高齢になるとのどの渇きを感じにくいので要注意
新・心とからだの養生学(3)アルコールは水分補給にはNG!
谷口英喜
済生会横浜市東部病院患者支援センター長、周術期支援センター長、栄養部部長
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かくれ脱水チェック表
イラスト:小林マキ
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イラスト:小林マキ
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