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手記
【読者手記漫画】サークルで出会った女優の卵を応援するといった手前、舞台の誘いを断れない。グループの皆が離脱する中、残ったのは2人だけ…
専門家
１時間、１万歩歩いても「いつものようにのんびり」では、運動にならない！心拍数を上げる正しいウォーキングで、効果アップ！
専門家
江原啓之「推し活仲間が男性とわかり、夫がいい顔をしない。やましくないから無視する？夫も誘う？どちらが幸せぐせか」
エッセイ
井上尚弥の強さの秘密は＜井上家のリビング＞に！父・真吾「ボクサーの強い弱いは突き詰めればハートの問題。ベルトやトロフィーを眺めて悦に入る暇はない」
エッセイ
すぐにおしゃれな部屋になる＜３種の神器＞とは。人気インテリアコーディネーター「かけた金額に対して部屋はそれほど変わりません」
専門家
「検査をしても診断がつかない…」つい我慢してしまう＜フワフワめまい＞。＜グルグルめまい＞と異なるその特徴とメカニズムを専門医が解説
エッセイ
駐日ジョージア大使 勝手の分からないしゃぶしゃぶ屋バイトで日本女性のやさしさとお土産文化を知り。「だから大使館にはお菓子がない日がほとんどありません」
エッセイ
高校退学のきっかけは「靴底の穴」だった。75歳で博士号授与後、高校卒業を認められた作家のピート・ハミルが抱いていた＜怒り＞とは
インタビュー
「妻に逃げられた夫」が家事を習い見つけたもの。妻が倒れた時「俺の飯は？」はNG。理想は、誰もが家事の主体者になる社会
手記
サークルで出会った女優の卵を応援するといった手前、舞台の誘いを断れない。グループの皆が離脱する中、残ったのは2人だけ…
インタビュー
手塚理美さんが『徹子の部屋』に出演。グレイヘアに変えてからの心境を語る「染めることに疑問を感じて。どれだけナチュラルに生きていけるか」
エッセイ
20代の仕事相手に電話をしたら、かなり戸惑われた模様。もっと気になる「いただきます」乱用の丁寧すぎるメール
エッセイ
樋口恵子「えー、89歳でもがんになるの!?」手術前に医者から告げられたのはまさかの…病名は同じでも＜手当の処方＞は年齢で違うという事実
専門家
93歳で関ヶ原に出陣した武将がいた!?信長、秀吉、家康に信頼された弓矢の達人の「マンガのような逸話」
対談
杏さんが『しゃべくり007』に登場！地味女子だった中学時代を語る。「子育てのスローガンは〈戦国よりはマシ！〉」
エッセイ
中日を終え1敗は23歳の大の里と37歳の宝富士。三役以上の9人のうち5人が休場の事態でも人気力士が場所を盛り上げる！
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古い日記をSNSで発信したら反響が！夫婦別室、元カレたちとデート、冷凍食品。はじめて良かった！今の自分に本当に必要なもの
ホンネ集
年賀状、お中元、同窓会、白髪染め。夫の洗濯ももうやめた！自分にとっての必要・不必要を見極めて、心が軽くなった「コレやめました！」
エッセイ
95歳、衰弱した父が入院して3ヵ月で回復してきた。退院後にどこに住まわせるのか？施設は介護放棄か、賃貸で受け入れは無理か…
エッセイ
青木さやか「杉本彩さんの動物愛護の活動は、法改正から虐待の対応まで、本気度が半端ない。動物に癒されるのでなく、癒やす人になりたい」
