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高タンパクな「高野豆腐のそぼろ」を活用、箸でも切れる「ミルフィーユステーキ」管理栄養士おすすめ、たんぱく質をしっかり摂るアイデア料理

専門家
なぜストレスがたまると「食べて解消」に向かってしまうのか…公認心理師が教える<食べ過ぎ><飲み過ぎ>に隠された負の連鎖

エッセイ
婚活で約1000人の男性と出会った女性が、最も利用したのが「婚活パーティー」。<自己紹介カード>の交換から始まる、その実態とは?

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フェイスパウダー、正しくパフを使えていますか?粉を付けてから、揉み込むことがポイント。小鼻はパフを折って細かく押さえる

専門家
日本初の民間銀行創業までの道のりとは?三井大坂両替店が行った、信用調査と貸し倒れ予防策にみる成功の秘訣

ホンネ集
健康のために実践していることは?平均62歳のアンケート結果を大公開!年5回のマラソン大会出場や、ご飯にゴマ・味噌汁にはお酢をプラスするマイルールも

ホンネ集
腰痛や膝痛を抱えながらも、運動をする読者が多数。アンケ―トから分かるみんなの健康習慣は?地域の介護予防センターを上手に利用

エッセイ
群ようこ68歳にしてお茶を習う。御菓子を二口で、畳半畳は三歩で。面倒だからずっと薄茶点前のお稽古のみ。同じ茶道でもそれぞれで

専門家
成績がよくない子が学習するときに共通して見られた<ある傾向>とは…「わけのわからないものを無理やり覚える」のはやっぱり効率が悪い

専門家
食卓に毎回出したい青菜は、まとめて冷凍、和え物に。管理栄養士が教える、フレイルを予防し健康なからだを作るアイデア料理

エッセイ
若い掛布雅之が王貞治から学んだ<ホームランの極意>とは。「優雅さが魅力だった田淵さんに、王さんのような厳しさも備わっていれば…」

インタビュー
『徹子の部屋』で亡くなる4日前収録の桂由美さん回を放送「93歳、ウェディングドレスを作り続けて60年。当時は呉服業界や姑たちの反発に遭ったが…」

対談
お金の意味とは?マネー小説のベストセラー作家2人が語る「いくらお金を積んでも、やってくれる人がいなかったら叶わない」

専門家
1000人以上を看取ってきた在宅医が教える、自分らしい<逝き方>を実現するために考えるべき3つのこととは?人生の最終段階では「医療的な正解」がない

対談
ロッキード事件の鬼検事・堀田力「そろそろ夫婦の人生を楽しみたいと思っていた矢先に…」脳梗塞のリハビリに川柳を書き留めて

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『名探偵コナン』と『あぶない刑事』が奇跡のコラボ!サングラスのコナンにタカ&ユージ「真実はいつもひとつ!」

寄稿
『今夜も生でさだまさし』さださんの言葉で、大相撲所沢場所へ。四股を踏んだ振動がお尻に伝わる。力士の放つ前向きオーラで沈んだ気持ちが急上昇!

手記
【読者手記漫画】節約・年金暮らしでも〈体にいいこと出費〉は止められない。酵素風呂に整体、サプリメント…気づけば月3万円に

専門家
「会社を休める」「家族が優しい」病気で得られるメリット<疾病利得>とは?問題の裏側にはメリットが隠されているという事実

エッセイ
「友達から合コンに誘われた」「後輩に告白された」相手の愛情を試す行動が招く悲劇とは…婚活スペシャリストが教える<恋愛感情との向き合い方>