プレゼント
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寄稿
田中達也「おかしな除夜の鐘。甘いもので表現した、まるで煩悩だらけのような鐘ですが…」
専門家
家庭内事故死、約9割が65歳以上。専門家が教える、身を守る8ヵ条。「自分の家だから大丈夫」と過信せず、まずは「床に物を置かない」ことから始めて
専門家
家庭内事故で亡くなる人は、交通事故死の4倍以上。ヒートショックによる溺水、薬の包装シート誤飲で窒息…冬はリスクが高くなるので要注意
専門家
【筆ペンで気軽に水墨画５】年賀状やポチ袋に墨色の絵を添えて。水墨画で魅せるおたよりアイデア集
専門家
高血圧は「2タイプ」に分類できる？薬剤師「実は患者の何割かは＜病院で測るときだけ＞跳ね上がる高血圧で…」
専門家
名医・小林弘幸が「毎日音楽を聴く」ことを習慣にしているワケ。「電車の音やお経で眠くなるのも理由があって…」自律神経と音楽の関係を解説
インタビュー
池波志乃「夫・中尾彬は、いつもと変わらない様子で逝ってしまった。彼が20年間毎日記録した食日記を元に、思い出の料理を作ったりもしたけれど」
専門家
《捨てる片づけ》を手放そう。片づけ心理カウンセラーが提言「リラックスできる物の量は人それぞれ」「捨てるのが全て正しいわけじゃない」
手記
夫のがん宣告と学級崩壊の嵐で、定年を前に教員を退職。看取った後、知人に誘われモンゴルで日本語教師に。第二の人生をスタートさせた結果【2023編集部セレクション】
エッセイ
認知症の母の不審な行動。観察してみるとだんだん謎が解けてきた。なんでも右から左にさっとなぞる母の真意は…
インタビュー
神津善行「妻・中村メイコを大晦日に見送って1年。茅ヶ崎での出来事は、今も謎のまま」
インタビュー
神津善行「妻・中村メイコを大晦日に見送って1年、斎場で彼女が骨になった時、肉体は借り物だと感じて」
専門家
【筆ペンで気軽に水墨画４】縁起物「松・竹・梅」には筆遣いの大事な技法が凝縮！「歳寒三友」の描き方も
専門家
高齢者の事故は自宅で発生しがち。トイレのマットで転ぶ、コンセントのほこりで出火、階段を踏み外す…わが家に潜む危険をチェック
専門家
推定4300万人！2000年以降＜高血圧患者＞が急増したワケ。薬剤師「昔は『年齢に90を足した数字より低ければ正常』といわれたが今では…」
専門家
40代女性の9割が「老後が不安」と回答。小林弘幸「暇なときより、忙しく動き回っているほうが…」不安にとらわれないたった一つの方法
専門家
大掃除は完璧を目指してはいけない。片づけ心理カウンセラーが指摘「完璧主義の人の部屋ほど散らかっていることが多い」の不思議
エッセイ
青木さやか「2024年は、頑張った。来年は、きっといい一年になる。そんな予感がする年末の一日」
寄稿
大神いずみ 元木翔大、最後の試合は「４番、サード」。夫・元木大介が戦力外通告を受けたときは妊娠５ヵ月、引退を決めたのは父の言葉だった【2023編集部セレクション】
専門家
和田秀樹 飽きてしまいがちな＜おせち料理＞を自分流にアレンジしてみては？「自分で料理を作ることは脳の活性化にもつながり…」
