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ログイン「専門家」の記事一覧
エッセイ
稲垣えみ子 憧れの一人飲みデビュー。手持ち無沙汰すぎるカウンターでの時間がゆるりとほどけていったわけ
エッセイ
稲垣えみ子・一人飲みデビュー。「新たな人生の扉を開けた瞬間」会話ができるか不安だったけど…暖簾をくぐるための＜大義名分＞を用意して
専門家
学歴マウント、SNSでのディスり…「マウントを取る人」の根底に潜む満たされない承認欲求と強い自己愛
エッセイ
アフロヘアの元新聞記者・稲垣えみ子「いい学校、いい会社でも＜立ち飲み屋＞には入れない…」＜名刺のいらない場所＞こそ大人の試金石
専門家
スーパーの買い物が脳トレ＆筋トレに！万病のもと＜座りすぎ＞リスク解消方法も。鎌田實の「生活に溶け込む健康法」5つの知恵
専門家
脳科学者・中野信子 京都の人の＜本音を隠す＞コミュニケーションを見るたび「ああ、すごいな」と強く感じて。確認すべきは「言わなくていい本音はいっぱいある」という事実
エッセイ
稲垣えみ子「一人で飲みに行く」がこんなに難しいなんて。アフロ記者が挑んだ＜孤独と酒＞の修行
専門家
長生きの秘訣は＜歩き方＞と＜音読＞にあった！医師・鎌田實が実践する健康習慣
専門家
毒舌芸能人や論破王、理不尽な相手へリベンジするストーリーに人気が集まりがちな現代。脳科学者・中野信子「でも現実で＜一度きりの勝利＞を求めると、人はむしろ…」
専門家
1日1万歩は必要ない？家でできる転倒予防！医師・鎌田實が提案する＜新しいウォーキング習慣＞とは
専門家
脳科学者・中野信子「300年間お隣さん」がありうる京都だからこそ、エレガントな毒の吐き方が生まれた？＜論破＞はそのとき気持ちよくとも、実は…
専門家
90歳を過ぎても自分で歩ける、長生き健康術とは。長野県を＜長寿県＞に変えた名医、鎌田實が伝授！80代でも続ければ体が変わる、1日3分『かまた体操』とは？
専門家
眼科医 目と全身の健康状態を高めるうえでカギを握る「血流」。血液がドロドロして血液循環が悪くなると、視力の低下をはじめさまざまな異常が…
専門家
なぜ「目」を見れば糖尿病や高血圧まで診断できるのか？眼科医「目は体内で唯一、血液が血管内を流れている様子を顕微鏡で観察できる器官で…」
専門家
緑内障も白内障も生活習慣が密接にかかわっている！？眼科医「西洋医学の薬や漢方薬の処方もしますが、治療の主体はあくまでも…」
専門家
「神経細胞は再生しない」はひと昔前の常識。現代では…認知症の原因「脳のゴミ」をスッキリ掃除する《医師おススメのウォーキング習慣》
専門家
《認知症とカスハラ》「そんなこともしてくれないの」「あなたはクビよ！」プロはキレる老人にどう接しているのか？介護福祉士「怒りの根本にある2つの要素を知ることで楽に…」
専門家
便秘に悩んでいる人にはコレが一番！不眠や気分の落ち込みにも効く、キャリア30年の町医者が薦める習慣とは
専門家
認知症の人から食事後に「まだ食べてない」と言われたらどう答える？介護のプロ「否定せず、相手の思いに寄り添って…。人生の先輩へのリスペクトを忘れずに」
専門家
ゴルフ場では上手い人ほどカートに乗らないのはなぜ？臨床40年の医師が教える、ゴルフを楽しんでいる高齢者に「ピンピンコロリ」が多い理由
