「専門家」の記事一覧

専門家

病気が怖いからとにかくコレステロールを下げる。それって本当？和田秀樹「血管を丈夫にしたいのならば、むしろ…」

和田秀樹2024年07月09日

専門家

ひとり言が多い人必見！人生を豊かにする「良いひとり言」を脳内科医が解説。ネガティブな言葉は脳をフリーズさせる

加藤俊徳2024年07月09日

対談

鈴木宣弘×森永卓郎　危険水域にある日本の＜真の食料自給率＞。森永「勝ち組と言わんばかりにキラキラした暮らしを謳歌している都会人はこの先…」

鈴木宣弘森永卓郎2024年07月08日

対談

鈴木宣弘×森永卓郎　我慢して都心に住む時代が終わり、労働者になる以外に稼ぐ手段がないと危険に…森永「暮らしを維持したいなら働く時間をより増やさなければならなくなる」

鈴木宣弘森永卓郎2024年07月05日

エッセイ

年齢とともに痩せにくくなる＜オトナ女子＞。でもお菓子を急にやめればむしろ…専門家「ダイエット成功の秘訣は＜脳にバレない＞こと」

坂村純子2024年07月05日

対談

鈴木宣弘×森永卓郎　地球環境はもって＜あと5年＞？歴史的な猛暑、グローバル資本主義の限界…私達に待ち受ける危機の数々

鈴木宣弘森永卓郎2024年07月04日

専門家

〈ひとり言〉で集中力・記憶力がアップ！仕組みを脳内科医が解説。探し物は、「××はどこに行ったのかなぁ」とつぶやくと見つかりやすい

加藤俊徳2024年07月04日

専門家

脳の機能上硬くなりがちな＜背中と腰＞のカンタン運動法。専門家「背骨が柔らかくなるのはいいことづくめ」

坂村純子2024年07月04日

対談

鈴木宣弘×森永卓郎　日本を直撃＜物価高＞。食料を外国に売っている場合じゃないと各国が輸出規制に走り…鈴木「万が一核戦争が起きれば日本に餓死者が」

鈴木宣弘森永卓郎2024年07月03日

専門家

＜目を動かす＞だけで全身の力みや緊張がほぐれる？眼球運動が全身疲労に効果的な理由は「脳の構造」にあった

坂村純子2024年07月03日

専門家

「体力が落ちてきたから」「不調を改善したいから」慌てて筋トレ。しかし…専門家「いきなり表面の筋肉を鍛えるのは逆効果かも」

坂村純子2024年07月02日

専門家

『光る君へ』で約20歳差の紫式部と結婚した宣孝。恋文を見せびらかしたせいで＜大喧嘩＞に…その新婚生活について

倉本一宏2024年07月01日

専門家

『光る君へ』の紫式部は当時＜極めて遅い＞26歳前後で藤原宣孝と結婚。婚期が遅れた原因は性格や結婚観などでなく、単に…

倉本一宏2024年06月25日

専門家

リハビリで改善していた身体機能が「娘と同居後」にまさかの…＜家族の深すぎる愛情＞が招いた悲しい事実

上村理絵2024年06月22日

専門家

「昨日の夕食」「服をしまった場所」が思い出せないのは認知症？＜老化によるもの忘れ＞と＜認知症＞の根本的な違いとは

上村理絵2024年06月21日

専門家

「中学校までの記憶がない」子どもの頃の話を避ける人が隠しがちな心の傷。その傷が腐り始めた男性の身に起きたこととは

キム・ヘナム渡辺麻土香2024年06月20日

専門家

怒りをぶつけて相手を動かそうとする人の対処法とは？相手の問題で「あなたのせい」ではない。気持ちを伝えるときは「私は」を主語にして

藤野智哉2024年06月20日

専門家

ウォーキングだけでは＜寝たきり＞を防げない。「心肺機能を鍛えたとしても筋肉が…」理学療法士が解説

上村理絵2024年06月20日

専門家

日本の介護施設利用者「80歳以上の寝たきり率」はスウェーデンの約10倍で米の6倍以上…その理由を理学療法士が解説

上村理絵2024年06月19日

専門家

他人を気にしすぎていませんか？＜みんな仲良く＞の罠に注意。精神科医が教える、自分を嫌いにならないための考え方

藤野智哉2024年06月19日