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専門家
食後眠くなる。慢性的な疲労感や不調に悩まされる。医師「その根本原因はあなたが＜よかれ＞と思って補給しているものかも…」
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次回の『光る君へ』あらすじ。災害が続く都。天変地異を治めたい道長に対して、安倍晴明が進言したまさかの内容とは…＜ネタバレあり＞
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『虎に翼』普通そこ気付く！？白熱する「愛のコンサート」出演者推理合戦。視聴者「オープニングにあの人の名が」「朝ドラユニバースがついに…」「今週楽しみすぎる」
専門家
『光る君へ』宣孝の4人目の妻になった紫式部。最初そんな雰囲気はなかったのに…20歳差の結婚に秘めた＜それぞれの思惑＞を日本史学者が解き明かす
エッセイ
青木さやか〈新聞とり始めました〉見た目は政治家よりも政治家っぽいが、頭の中はまったくと言っていいほど政治経済のことを知らないわたし
専門家
年齢とともに扱えるモノの量も限られる。エネルギーがある今のうちに生活を立て直す！自分ファーストの〈小さな暮らし〉とは？
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浅く速い呼吸は、ネガティブ感情や体の疲れ・痛みを増幅させる。今すぐできる「呼吸筋ストレッチ」で心身の老化を防ぐ
専門家
息切れ、息苦しさは「呼吸筋ストレッチ」で改善。肩の上げ下げ、首のストレッチなど3つの動きを解説
エッセイ
子どもに言うことを聞かせたくて、大きな声で注意していませんか？洗足学園小学校・前校長が教える、子どもの心に届く＜しつけ＞の方法
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明日の『虎に翼』あらすじ。梅子（平岩紙）との再会を喜ぶ寅子（伊藤沙莉）。一方、猪爪家では花江（森田望智）が…＜ネタバレあり＞
対談
生島ヒロシ×岩本さゆみ 物価高・円安の今も日本は＜世界一のお金持ち国家＞だった！30年以上連続「対外純資産世界一」が意味すること
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江原啓之「〈終活〉は誰のため？子どもに言われてやる終活は、生きる力を失う死に支度。大切なのは、生きがいをなくさないこと」【編集部セレクション】
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梅雨到来！エアコン、何回掃除してますか？気になるけどやり方が分からない...見て見ぬふり家電、夏前にカビ対策を
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雨に濡れた衣類・靴・バッグ、自然乾燥はNG！水シミや悪臭、カビが発生してしまうことも。正しい対処方法は？
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シリカゲルに石灰乾燥剤、捨てる前にもうひと活用！靴や衣類の湿気取りにも便利。交換の目安と処分方法も解説
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理想的な歯茎の色は？歯磨きだけでは不十分。歯垢はがんこな歯石になり、虫歯や歯周病を悪化させる
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病院で1時間待って診察時間は3分…「何をどう尋ねたらいいか分からない」を防ぐ解決策。家に帰った後で「あれも聞けばよかった」と後悔しないために
エッセイ
やまぬ性虐待。娘の苦痛を喜ぶ父の顔を見て狂気を抱いた夜。理性を取り戻し家から逃げると決められたのは【編集部セレクション】
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歯茎の下がりや食いしばり、ドライマウスで口腔トラブルが。虫歯や歯周病が全身に悪影響を与える恐れも
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来週の『虎に翼』あらすじ。特例判事補になり、大忙しの寅子（伊藤沙莉）。ある日家裁に持ち込まれた相談は、寅子の良く知る人物の…＜ネタバレあり＞
