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専門家
睡眠時間が世界一短い日本人。「眠ろうとしても眠れない」シニア世代の睡眠の正解は？年齢と共に「早寝早起き」が健康に良いとは限らなくなり…
専門家
＜暑いから＞と冷たい飲み物にアイス、そうめんばかりでは腸の血流が低下して自律神経が不安定に…小林弘幸「熱中症の抵抗力までダウン」
トレンド
＜開かない瓶は心のメタファー＞『あんぱん』遂に蘭子の心を開いた八木。瓶をめぐるやり取りに視聴者興奮「監督違うよね？」「オラあんな優しくて必死な八木上等兵見たことねえ！」「湯煎すれば開くよ蘭子…」
トレンド
＜湿度高すぎ…＞『あんぱん』雨の中見つめ合う蘭子と八木。傘の下で見えない演出に視聴者ウットリ「その下が気になる」「のぶと嵩夫婦の健全すぎる青空とのギャップよ」
エッセイ
＜按察使＞と書いて何と読む？ヒントはかつて存在した官職のことで…難読漢字で日本史を学ぼう【2025年上半期ベスト】
トレンド
明日の『あんぱん』あらすじ。週刊誌の漫画コンクールのページを目にした嵩はのぶに勧められ、懸賞に挑戦することに＜ネタばれあり＞
エッセイ
不登校の親子を苦しめる「同伴登校」追い詰められた児童は鉛筆で黒い円を描き続け…無理に行っても勉強どころではない
専門家
余裕がないときは無理に上機嫌を演じなくていい。不調をあえてさらけ出すことで、相手と無理なく理解し合える関係に移行することもある
トレンド
次回『べらぼう』あらすじ。世の空気が老中首座に抜擢された定信により一変、南畝も処罰の危機に。決意をかためた蔦重が訪れたのは…＜ネタバレあり＞
インタビュー
三浦暁子「義母は最期まで《作家・曽野綾子》だった。骨折をしても不死鳥のように甦ってきた義母だから、また元気になってくれると信じていたけれど」
インタビュー
三浦暁子「93歳で旅立った義母の曽野綾子。大腿骨頸部骨折で歩けなくなったことをきっかけに、人と会わなくなったのは、元気な姿を見せたいから」
トレンド
＜あんたはムカムカじゃ！＞＜もう漫画家なんかやめちゃいなさい＞『あんぱん』羽多子と登美子の言い合いに、視聴者「登美子さんなりの嵩へのはっぱのかけ方」「どうか千代子の心配もして」
トレンド
明日の『あんぱん』あらすじ。独創漫画派のメンバーから旅行に誘われず落ち込む嵩。蘭子の部屋に八木が訪ねてきて…＜ネタばれあり＞
エッセイ
子どもが学校へ行き渋りを始めたら？学校とのつきあいでストレスを減らす4つのコツ。担任と親との間には「見えない壁」が存在するから…
専門家
パートナーにイライラしてしまうのは、お互いの「自分勝手な常識」が原因かも？ストレスを減らすための一番の近道は…
インタビュー
井之脇海 脚本を渡された時点で森下佳子さんから「新之助は後半かっこよくなるから！それでいて多分死ぬよ！」って（笑）。最も印象に残ったシーンは…大河ドラマ『べらぼう』インタビュー
インタビュー
井之脇海が明かした新之助が最期に笑顔で逝けた理由。「横浜流星さんはとにかくストイック。10年前のワークショップの時点で…」大河ドラマ『べらぼう』インタビュー
専門家
孤食の悪影響をとくに強く受けるのが海馬。ただ食べ物を口に運ぶだけの食事は、脳が強いストレスを受けることにつながり…
エッセイ
ピアニスト角野隼斗さんの母・美智子さん 小学校低学年で大学受験レベルの楽典を習得した息子。1歳で興味を持った「数字」の学習をどのようにサポートしたのか【2025年上半期ベスト】
インタビュー
Nozomi Lynが中国・ハルビンで「渡り鳥の子守唄」を披露。音楽はすべてが一つに繋がる場所。ルーツである中国で歌った思いとは？
