美容

専門家
順天堂医院が考案した、自宅でできる「長生き部屋トレ」。90歳を超えても、筋肉は鍛えたら鍛えただけ強くなる!

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順天堂医院お墨付き!健康寿命を延ばす「長生き部屋トレ」とは?自宅で簡単に鍛えよう!

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片足立ち、何秒できますか?健康寿命が長い人に共通する4つの力【チェックリスト付き】

インタビュー
研ナオコさんが『徹子の部屋』に登場。意外な趣味を語る「《すっぴんからの衝撃メイク動画》が人気に。流行りではなく自分の個性を重視して」

トレンド
化粧水を塗った後に、頬をパンパンたたくのはNG!刺激にしかならない行為は避けて。日焼け止めも、頬に点で置いて伸ばすのは塗りムラの原因に

エッセイ
ハワイのフラ、スペインのフラメンコ、インディアンのイーグルダンス、ブルガリアン・ボイス…音楽で世界一周

トレンド
クレンジング料、洗い流す前のひと工夫で肌のダメージを軽減!洗顔は泡で汚れを絡めとり、頬はひとなで程度でOK

専門家
梅雨は人を一瞬で老けさせる「アホ毛」「老け毛」の季節!髪のプロ直伝「老け毛を今すぐ撃退し、若々しく見える方法」

トレンド
スキンケア、額・左右の頬・鼻・アゴへの5点置きはNG!最新のお手入れ方法をプロが伝授

専門家
髪のプロいわく見た目年齢は「後頭部」で決まる。若々しさに直結する後頭部のボリュームアップテクニックを紹介!

エッセイ
71歳YouTuber「ハトムギ化粧水、スクワラン、椿オイル…。最低限<年相応>に見えるために私が使っているものとは」

専門家
40歳を過ぎたら「分け目」を根絶すべき理由とは?誰でも<見た目年齢マイナス5歳>になる「髪の若見えテクニック」をプロが伝授

寄稿
トクホって何?高血圧や肥満、便秘など、健康が気になる人におすすめの「特定保健用食品」。でも摂りすぎには注意。用量・用法を守って摂取を

専門家
6月4日は虫歯の日。歯垢よりも怖い「バイオフィルム」って何?時間とともに厚みが増し、病原性が高まりやがて歯石に!

トレンド
UVケア、いつも同じものを使っていませんか?肌の状態で使い分け、シミ対策・トーンアップを目指す

対談
来年結成40周年!「PERSONZ」のヴォーカリストJILLさん。コロナ禍、自分たちの歌300曲、ちゃんと歌えるのかやってみた。閉経前後は、自分をコントロールするのが大変で

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今から始めるUV対策、敏感肌が荒れる前に予防としての日焼け止めを。メイクの上から重ねづけできるフェイスパウダータイプも!

エッセイ
高齢者や生活困難者に美を提供ソシオ・エステティシャン「拡大鏡がメイクに不可欠と主張するワケ。美容院の鏡ももう怖くない」

エッセイ
高齢化のフランスで一般化<老人ホーム内エステ>とは?「この先長くないから」でなく「旅立ちの準備を」という心情に触れて

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2023年のUVケアを厳選!朝のひと塗りに最適な、最新アイテムの機能は?下地代わりや大気汚染・ブルーライトを防ぐ効果も